Ma startol a harmadik termünk, a DD3 Oktogon!   Mint mindig, most is szeretnénk nektek akciókkal is támogatni, hogy kipróbáljátok a legújabb óráinkat és tanárainkat. Május 10-ig minden teljesárú bérletünket a délelőtti bérletek csökkentett árán lehet megvenni. Továbbá…

Minden ember saját, belső "irányítórendszerrel" rendelkezik, ami az életét vezérli. Én "belső programozásnak" is nevezem, mert nem a tudatos cselekvésre, hanem automatizmusra épül. A "program alapját" felmenőinktől örököltük, génjeinken keresztül. Életünk első…

Na igen, akik jógázik egy ideje vagy ilyen körökben mozog rengetegszer hallja ezt. Most megosztok veletek egy hatalmas titkot: nem kell tudnotok a gyakorlatokat. Legalábbis elsőre biztos, hogy nem. Ha már valami megy nagyjából és tudsz óra közben nagyokat lélegezni, akkor…

DD1/városliget18:00 hatha P.Petra20:00 ashtanga Bogi DD2/bajcsy10:00 hatha P.Petra17:30 hatha Bogi19:30 kezdős ashtanga ÁgivalA teremben se szél se eső, csak meleg és pozitív energiák. :) Gyertek jógázni ma délután is

Sziasztok! Jó reggelt midenkinek :)   Süt a nap, jó az idő, tavasz van, tehát mosolyogjatok és nézzetek be valamelyik óránkra:DD1/városliget 17:00 gyerekjóga Julcsival 18:00 hatha Julcsival 20:00 hatha Julcsival DD2/ bajcsy 10:00 hatha P.Petra - még bőven odaértek  17:30…

Monday - funday :) Jelentkezzetek be valamelyik óránknra és gyertek jógázni ma is DD1/ városliget 18:00 hatha Bogi20:00 ashtanga Bogi DD2/bajcsy 10:00 hatha Brigi17:30 hatha Anita19:30 hatha AnitaSzèp napot! :)

DD1/ városliget17:30 dinamikus hatha ZsófivalDD2/ bajcsy 16:30 hatha cs. Petrával18:30 ashtanga ÁgivalLegyen szép napotok! 

Sziasztok! A mai délutáni menü a következőképpen alakulA DD1/ városligetben 18:00 és 19:30-kor Brigi várja a matracon a lazilni, nyúlni és erősödni vágyókatA DD2/ bajcsy teremben pedig17:30-as dinammikus hatha órával indítjuk a délutánt, amit P.Petra fog tartani19:30kor a nap…

Itt találhatóak a DD1-es (Dózsa György út 66.) és DD2-es (Bajcsy-Zsilinszky út 34.) stúdiók órarendje:  http://www.downdogjoga.hu/orarend.htm Fontos, hogy bejelentkezz előzetesen az órákra, mert a termek befogadóképessége limitált illetve, ha bármi történik (elmarad az óra,…

http://www.mindbodygreen.com/0-13181/gluten-free-dark-chocolate-raspberry-brownies.html Itt egy recept - igaz angolul, azoknak, akik szeretnek (vagy nem szeretnek, de muszáj) gluténmentes ételeket készíteni. Ez nem jelenti azt, hogy nekik ki kellene maradni bármi finomságból, vagy…