Őszi Teremtő Jógatábort szerveztünk Nektek: november 13-16. között. A milliószoros teremtő nap örömére rendezzük az őszi tisztító elvonulásunkat a Káli-medence szívében: Kapolcson.
Hogyha imádod az őszi erdőt, szeretsz jógázni, szereted a friss levegőt és…
Surya Namaskar - 2.rész
A napüdvözlet gyakorlása és hatásai
...Folytatódik a napüdvözletek hatásainak bemutatása
Mikor és hogyan gyakoroljuk a Napüdvözletet?Tradicionálisan 108 kört szokás végezni a napkeltekor. Ennek oka egyrészt, hogy a Surya ébredésénél, mint…
Surya Namaskar - 1.rész
Elmélet és történeti háttér
Tudtad, hogy a teliholdak és az újholdak hatalmas energiákat rejtenek? Nem mindegy hát, mit kívánsz, hogyan cselekszel, mire gondolsz.
Adjunk teret és helyet ezeknek az energiáknak a tudatos…