Minden ember saját, belső "irányítórendszerrel" rendelkezik, ami az életét vezérli. Én "belső programozásnak" is nevezem, mert nem a tudatos cselekvésre, hanem automatizmusra épül. A "program alapját" felmenőinktől örököltük, génjeinken keresztül. Életünk első…

Na igen, akik jógázik egy ideje vagy ilyen körökben mozog rengetegszer hallja ezt. Most megosztok veletek egy hatalmas titkot: nem kell tudnotok a gyakorlatokat. Legalábbis elsőre biztos, hogy nem. Ha már valami megy nagyjából és tudsz óra közben nagyokat lélegezni, akkor…

DD1/városliget18:00 hatha P.Petra20:00 ashtanga Bogi DD2/bajcsy10:00 hatha P.Petra17:30 hatha Bogi19:30 kezdős ashtanga ÁgivalA teremben se szél se eső, csak meleg és pozitív energiák. :) Gyertek jógázni ma délután is

Sziasztok! Jó reggelt midenkinek :)   Süt a nap, jó az idő, tavasz van, tehát mosolyogjatok és nézzetek be valamelyik óránkra:DD1/városliget 17:00 gyerekjóga Julcsival 18:00 hatha Julcsival 20:00 hatha Julcsival DD2/ bajcsy 10:00 hatha P.Petra - még bőven odaértek  17:30…

Monday - funday :) Jelentkezzetek be valamelyik óránknra és gyertek jógázni ma is DD1/ városliget 18:00 hatha Bogi20:00 ashtanga Bogi DD2/bajcsy 10:00 hatha Brigi17:30 hatha Anita19:30 hatha AnitaSzèp napot! :)

DD1/ városliget17:30 dinamikus hatha ZsófivalDD2/ bajcsy 16:30 hatha cs. Petrával18:30 ashtanga ÁgivalLegyen szép napotok! 

Sziasztok! A mai délutáni menü a következőképpen alakulA DD1/ városligetben 18:00 és 19:30-kor Brigi várja a matracon a lazilni, nyúlni és erősödni vágyókatA DD2/ bajcsy teremben pedig17:30-as dinammikus hatha órával indítjuk a délutánt, amit P.Petra fog tartani19:30kor a nap…

Itt találhatóak a DD1-es (Dózsa György út 66.) és DD2-es (Bajcsy-Zsilinszky út 34.) stúdiók órarendje:  http://www.downdogjoga.hu/orarend.htm Fontos, hogy bejelentkezz előzetesen az órákra, mert a termek befogadóképessége limitált illetve, ha bármi történik (elmarad az óra,…

http://www.mindbodygreen.com/0-13181/gluten-free-dark-chocolate-raspberry-brownies.html Itt egy recept - igaz angolul, azoknak, akik szeretnek (vagy nem szeretnek, de muszáj) gluténmentes ételeket készíteni. Ez nem jelenti azt, hogy nekik ki kellene maradni bármi finomságból, vagy…

Sajnálatos módon az inetrnet hozzáférés nem lehetséges a 2-es stúdióban (Bajcsy 34.) emiatt egyelőre az inetrenetes alapú vásárlások szünetelnek (AYCM, OTP szépkártya, MKB szépkártya). Jöhettek továbbra is órára és el is fogadjuk ezeket a fizetőezközöket, csak fizetési…